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                你被這13個健康誤區騙了嗎

                更新時間:2019-08-29 12:19 來源:小編

                健康誤區 健康小常識 健康常識誤區

                1、魚吃得越多越好

                魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的作用,故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎癥頗有益處。但食魚并非多多益善,魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸,它能有效地抑制血小板的凝聚作用,長期過量食魚,可使血小板凝聚性降低而引起各種自發性出血,如皮下紫癜、腦溢血等。愛斯基摩人以食魚為主,有人發現盡管他們幾乎沒有人患冠心病、腦血栓癥,但腦出血卻成了他們的重要死亡原因。

                2、飲酒可增強性功能

                酒精對中樞神經系統既有興奮作用也有抑制作用。在初期,少量飲酒能促進性興奮,正如常言所說的“酒壯色膽”。但長期飲酒,就會產生抑制作用,只會減弱性欲,導致陽痿早泄、射精障礙、性交不能,最終造成性功能喪失。

                酒精還直接影響精細胞的生成,使生育能力下降,造成胎兒畸形,殃及后代。晉代詩人陶淵明一生酷愛飲酒,所生五個孩子不是愚鈍就是白癡,使他追悔莫及。

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