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                女性水腫有什么方法 溫暖腎陽能消腫

                更新時間:2019-07-18 12:32 來源:小編

                你是不是也有出現臉部水腫的情況?女性容易出現水腫情況,不僅是臉部,連下肢浮腫也會有。在女性人群中,這種現象很普遍。為何會出現水腫情況?這事因為腎氣衰弱了。如果出現腎氣虛弱,或者是陽氣不足,人體里面的水液就沒有辦法氣化和蒸騰,從而形成了水腫現象。

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                就好比如,下完雨以后,如果天氣能夠很快的晴朗起來,地表的水分就會被陽光蒸發掉。如果是陰天,地面就會潮濕一段時間才會干。人體也是如此,如果腎陽不足,就沒有能力把這些水液運輸到它們應該去的地方。因此,在治療浮腫的話,最為關鍵的就是要溫暖腎陽和行氣化水。

                大部分的女性容易出現情緒問題,為了某件事情感到悲傷、痛苦、擔心等,甚至會經常生悶氣,長期這樣做的話,氣機會不協調,就有可能出現浮腫。對于這種癥狀的話,平常就可以用生姜水泡腳。

                推薦利水消腫中藥

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                1、茯苓

                茯苓可以利水祛濕,既能消水腫,還可以健脾和安神。可以治療寒熱虛實導致的各種水腫,常見搭配的是豬苓和澤瀉,用水煎好后就可以服用。

                2、薏苡仁

                薏苡仁能健脾、排膿,有利于利水祛濕,可以治療小便不利、水腫和腳氣等。可以直接煮粥服用,或者是搭配白術、防風、獨活、羌活一起煎水服用。

                3、豬苓

                豬苓能夠治療水腫、小便不利、腹瀉、帶下等疾病,利水的作用會比茯苓要強。可以把豬苓研成粉末,開水沖泡服用。可以搭配茯苓和澤瀉,治療水腫效果更好。澤瀉利水作用比較強,可以搭配豬苓、桂枝、茯苓。

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                4、澤瀉

                澤瀉除了能治療水腫、腹瀉和小便不利之外,還可以治療高脂血癥和遺精等情況。

                除了上述介紹的消腫中藥之外,平常中的一些食物也有利水消腫的功效,例如紅豆、鯉魚、黃瓜、花菜、冬瓜、香蕉、西瓜、等。

                5、香加皮

                香加皮主要治療下肢浮腫,和祛風濕,有助于溫腎等。香加皮具有一定的毒性,不適合長期用或者是用量過多。

                不過,調整好心態和情緒問題,也很重要。平常時候可以唱唱歌,或者是跳跳舞,思想上動起來了,行動上就要跟上。動能生陽,陽氣充足了,無論是身體還是生活,都能充滿陽光。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)

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