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                養生按摩頭部的好處 常按這些穴位好處多

                更新時間:2018-09-25 16:54 來源:小編

                  中醫理論認為,人體中的十二條經脈,皆上會于頭部,而且頭部上還匯集了眾多的穴位,這些穴位與經脈聯系在一起,起到了運行氣血、濡養全身、抗御外邪、溝通表里上下的作用。今天給大家帶來的是按摩頭部的好處介紹,還不知道的朋友下面抓緊時間和我一起學習下吧。

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                  按摩頭部的好處

                  頭維穴

                  


                  位置:在頭側部發際里,位于發際點向上一指寬

                  主治疾病:指壓頭維穴可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。

                  發際穴

                  位置:發際穴位于太陽穴上部發際的 前額發際點 ,也就是用手按發角會感到疼痛之處

                  主治疾病:指壓發際點可以除去睡意,即時見效,非常靈驗。

                  陽白穴

                  


                  位置:取穴時患者一般采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢,陽白穴位于面部,瞳孔直上方,離眉毛上緣約2厘米處穴

                  主治疾病:對于三叉神經痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。

                  印堂穴

                  位置:位于面部,兩眉頭連線的中點處

                  主治疾病:健腦醒神,安神定志,明目開竅。適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥。按壓有酸脹感。

                  攢竹穴

                  


                  位置:位于面部,眉毛內側邊緣凹陷處

                  主治疾病:迎風流淚(俗稱漏風眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。

                  睛明穴

                  


                  位置:位于眼部內側,內眼角稍上方凹陷處。

                  主治疾病:迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經痛、近視等。

                  承泣穴

                  


                  位置:位于面部,瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間

                  主治疾病:近視、夜盲、眼顫動、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經萎縮、眼睛疲勞、迎風流淚、老花眼、白內障等常見的多種眼部疾病。

                  四白穴

                  


                  位置:位于面部,雙眼平視時,瞳孔正中央下約2厘米處

                  主治病癥:指壓該穴道,能提高眼睛機能,對于近視、色盲等眼部疾病很有療效。

                  迎香穴

                  


                  位置:位于鼻翼外旁約1厘米處,鼻唇溝內。

                  主治疾病:清熱散風,宣通鼻竅,預防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥。鼻子不聞香臭,按壓此穴有通氣感。

                  耳門穴

                  


                  位置:位于頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口時取穴。在聽宮的稍上方

                  主治疾病:耳鳴、聾啞、牙痛以及其他常見的耳部疾病等,該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。

                  翳風穴

                  位置:位于頭部側面,耳朵下方耳垂后遮住之處,當耳后乳突與下頜角之間的凹陷處。

                  主治疾病:指壓翳風穴對去除慵懶感、產生活力非常有效。

                  大迎穴

                  


                  位置:位于頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹處。

                  主治疾病:指壓大迎穴,有增進臉部血液循環和使皮膚緊縮的功能,可以消除雙下巴。

                  人迎穴

                  


                  位置:位于頸部,前頸喉結外側大約3厘米處

                  主治疾病:指壓人迎穴,有利于增進面部血液循環和使臉部皮膚緊縮的功能,可以去除雙下巴。

                  瞳子穴

                  


                  位置:位于面部,眼睛外側1厘米處

                  主治疾病:指壓此穴,可以促進眼部血液循環,治療常見的眼部疾病,并可以去除眼角皺紋。

                  百會穴

                  位置:位于頭頂正中,兩耳尖直上與頭正中線交叉點處

                  主治疾病:升陽固脫,振奮陽氣,清熱開竅,健腦通絡。適用于健忘失眠、精神不振、頭昏腦脹、目眩耳鳴、中氣下陷、內臟垂脫、頭痛、高血壓、中風、久泄等病癥,為人體陽氣聚會之氣。

                  太陽穴

                  


                  位置:位于眉梢與外眼角之間,向后移約一橫指凹陷

                  主治疾病:醒腦明目,風鎮痛,清堵除煩。適用于頭痛頭暈、偏頭痛、神經衰弱、感冒、視物不清、口眼歪斜等病癥。

                  下關穴

                  位置:位于頭部側面,耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴

                  主治疾病:下顎關節炎、面頰肌膚麻木、口眼歪斜、上牙痛、耳鳴耳聾等病癥。

                  客主人穴

                  


                  位置:位于頭部側面,在戴眼鏡臉側中央骨洼處

                  主治疾病:只要指壓此處視神經,就能消除眼睛的疲勞。經常按摩此穴對于矯正青少年的假性近視效果顯著。

                  風池穴

                  


                  位置:頸項后枕骨下,與乳突下緣相平,項肌外側凹陷處

                  主治疾病:風解表,清竅明目,通腦活絡。適用于頸項強痛,頭痛眩暈、失眠健忘、高血壓、風濕病等病癥。

                  風府穴

                  


                  位置:位于項部,當后發際正中直上3厘米,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間凹陷處

                  主治疾病:癲狂,癇證,癔病,中風不語,悲恐驚悸,半身不遂,眩暈,頸項強痛,咽喉腫痛,目痛,鼻衄。按摩此穴道對于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效,是人體督脈上重要的穴道之一。


                標簽: 養生
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